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两人坐在后排，吴东说：“汐姐，我刚才教你练劲，这练劲的机会无处不在。比如我们现在坐车，车是颠簸的，你就要想办法在颠簸的状态下，保持身体不晃动，这也是练劲。”
云汐点头，便尝试着按吴东说的去做。一开始还做不到，总是左摇右晃，试了十几分钟后就慢慢摸索到了六路，身体果然就不动了，仿佛一尊雕像似的。
她不由十分欢喜，说：“小弟，我现在也是高手了吗？”
吴东笑道：“高手谈不上，但对付一般的江湖人士绝无问题。不着急，过段时间，我传授你一些擒拿手段。等你大周天之后，就可修炼少林功夫了。”
听吴东说的如此轻松，付春花忍不住道：“吴先生，不知您的功夫到哪一步了？”
武道修行，前期包括明劲、暗劲、化劲。据吴东所知，明劲是小周天的功夫；暗劲是大周天的功夫；而化劲，则是人仙和地仙的功夫，所以这化劲最关键，并细分上个阶段，分别是入门，大师，先天，宗师。
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