最新网址 fxsc2.com
“可以，你回去后，就按照我跟你说的菜谱来，晚上的话，你暂时喝牛奶和吃水果，晚上吃过晚饭后，千万不能再喝水和吃东西。”其实晚上才是减肥的最佳时间，要让肠子和胃得到充分的休息，才能起到最好的效果。
“为什么啊？我经常半夜饿了，让小云给我弄夜宵吃。”王玉环觉得自己是不是太可怜了，想要减肥咋就这么难呢？
“你反正听我的就是，如果你严格按照我说的做，根据我的菜谱来，一个月后，我保证你能瘦掉二十斤。然后我会教你如何打扮自己，如果保养自己的皮肤和头发，到时候你出去之后就是小仙女一枚了。”
“哇，你这么厉害吗？为了变美，我拼了。”
请关闭-畅*读/模式阅读。
关闭+畅/读=模式,看完整内容。本章未完,请点击【下一页】继续阅读。