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桎梏，本就是无法跨过，才叫桎梏，一般而言，都是天赋灵感一现之时，或许顿悟，直接突破而过，白思琦也是在等这个契机。
可听叶无双的意思，似乎可以直接强行去突破桎梏？
“试一试嘛！”叶无双笑道：“试一试又不会吃亏。”
“好！”
叶无双随即道：“全身放松，姿势坐、卧、盘、站均可，双目闭合，舌抵上腭，鼻吸鼻呼。”
“先缓缓吸气，用意念牵引丹田内沿小腹下行至会阴，意守会阴穴发热为止，再引气上行至两腹中的命门，守之至发热为止。再引气上行至夹脊……”
随着叶无双的叙说，白思琦整个人也是逐渐放松下来，而体内灵力游走，经脉，骨骼，肌肤，血液，都是处于一种玄妙的姿态。
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