武道长生从内丹术开始

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    首先是形意拳，模仿龙虎猴马蛇等十二种动物而成的十二形拳可以说是极为有名。

    不过王昇要练的不是十二行拳。

    他要学习的准确说应该是形意拳的五种基础拳法，五行拳。

    劈、崩、钻、炮、横五种形意拳的基础拳法分别对应金木水火土五行，因此被称之为五行拳。

    而金木水火土五行则是对应肺、肝、肾、心、脾，也就是人体的五脏。

    五脏五行理论也是中医一个重要的理论，养生之中也经常提到。

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