武道长生从内丹术开始

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    八段锦：破限+3（50%）——破限一次锻炼出气血之力，破限三次增强血液强度

    五行拳：破限+1（20%）——增强五脏，蕴藏更为强大的力量

    易筋经：破限+1（18%）——增强体质，强化力量

    生活——

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