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杨若晴想了下,觉得有道理。
“我十二岁之前,胖的跟猪一样,全村人都喊我胖妞,我奶一直到现在,有时候喊急了都还来不及改口呢!”
提起自己小时候的事儿,杨若晴是落落大方,一点都不回避。
“其实,花花算不上咋样的胖,跟我那时候是没法比,她只是像她娘,有点丰满。”
“只要在此基础上注意一点,就可以了。我的建议是,管住嘴,迈开腿。”杨若晴道。
“迈开腿很好理解,就是让她多走走,跑跑,别动不动就坐在那,趴在那。”
“这管住嘴呢,并不是让她不吃,而是让她有选择的吃,尤其是在肥肉和甜品这块。”杨若晴道。
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